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學習原本就會讓人不自在

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學習原本就會讓人不自在

我們的工作坊領導人要求我們照做的流程很簡單。我們按照她的指示分成一些小組,輪流擔任“領導人”,而讓組內(nèi)其他人擔任不同的角色。她是好老師,會先說明我們該做什么,然后示范做法,再讓我們進行。說明、示范、動手做。這是堅實的教學方法。

但我發(fā)現(xiàn),動手做的部分遠比我預期的更困難、更有壓力。我在舒適圈之外,笨拙、猶疑不定。我試著依照她的指示去做,卻在其他人面前出錯,覺得很難為情。

重點是:學習的“行動”主要是智力、行為或方法上的行動,但學習的“體驗”主要是情感的。而正是學習的情感體驗(身為新手,經(jīng)常公開犯錯)常會讓人們連試著去學習都不愿意。

那天稍晚,我遇見一位在培訓中心教導另一場工作坊的女士。

“你好幸運,”她說?!拔乙呀?jīng)三十年沒參加過個人培育課程了。”

“為何不參加?”我問。

“我?guī)ьI工作坊,”她告訴我?!岸胰藗冋J識我。我不能參加任何一個課程?!?/p>

“為何不能參加?”我問。

“因為人們相信我是領導人,”她回答?!八麄円蕴囟ǖ姆绞娇创?。我認為,如果他們看到我是參與的學員,或許會對我失去信任。”

“我不想說話太嚴厲,”我告訴她:“但是老實說,如果我沒看到你以參與學員的身分來學習,我不會信任你能擔任領導人?!?/p>

不過,我理解她的恐懼。因為雖然學習可能沒這么困難,當個學習者(任何事物的初學者)可能會非常困難。在團體中特別是如此。如果我們認為自己既熟練且有自信,也希望別人這么看待我們,就更是如此。

其實,身為初學者(也就是笨手笨腳、不協(xié)調(diào)、生疏)甚至會令人感到羞恥。但這并不羞恥。這只是我們必經(jīng)的階段,必須經(jīng)過這個階段,才能變得從容、協(xié)調(diào)與能干。我們?nèi)羰遣辉敢饨?jīng)歷這個階段,就會阻礙我們未來的成長。在我們已經(jīng)是專家的領域中,更是如此。

我曾撰寫或與人合著15本有關領導的書。我指導著名公司最高階的領導人。我教導領導力課程。我已經(jīng)研究領導人與領導力超過三十年。我在一家協(xié)助人們成為杰出領導人的公司擔任執(zhí)行長。而我每年仍至少花三周去上各種個人培育課程(而且常是很不尋常的課程),幫助我成為更好的領導人。

上個月,我參加了兩個為期一周的課程,一個課程名稱是“真正活躍的領導人”(The Radically Alive Leader),另一個課程的對象是負責處理伴侶與關系問題的治療師。(我參加后者,是為了學習一些技巧,以協(xié)助合伙人與高階領導人面對他們的問題,并且更有效地合作。)

在這兩個課程中,我時常笨手笨腳地摸索,覺得像個初學者,嘗試新技巧,感覺別扭,甚至因為沒有更擅長某項技能或技巧而感到羞恥。這些感覺很難受。但這都是不可避免的成長之痛,是伴隨著學習、成長與更精進某項事物而來的痛苦。

那么,怎么做才能讓學習不這么痛苦?

首先要知道,成為初學者是很勇敢的。要了解,暴露自己的弱點與嘗試新事物,需要勇氣與脆弱性。

接著,尋找風險較低的學習情境,也許是不會要求你成為專家的一門課,或全是陌生人的課。如果這么做會讓你感覺比較好受,就向工作坊的其他人大聲承認,你要冒一些風險,以新的方式處理某件事情。不妨當?shù)谝粋€舉手與嘗試的人,讓其他人知道你也許會出錯。

然后,感受一切。我稱之為“情感勇氣”。如果你樂意感受一切,包括尷尬、羞恥、失敗、別扭等,你就能辦到任何事。

還有,無論你做什么,都別停止學習。去參加工作坊。逼迫自己努力,特別是在你已精通的領域,如此你就能更進步。繼續(xù)把自己當成學習者。冒險嘗試新事物。

角色扮演體驗之后,我們以小組為單位進行報告,我向所有人透露自己感受到的壓力。好幾個人感謝我提起這個議題,因為他們有一模一樣的感受,且很感謝我公開談論。這讓他們的緊張舒緩了一些。

我希望我能說,在周末工作坊要結束時,我對所有活動都感到全然自在放松。但實際上并非如此。也許我有變得比較自在。但學習需要時間,要感到放心自在則需要累積經(jīng)驗。

不過,工作坊的確讓我可以更自在做某件事:能處于學習的不自在情況夠久,以便真的能學到東西。

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