在應聘時，考官經常會問前來應聘的人員：“你的職業(yè)規(guī)劃是什么？”那么，什么是職業(yè)規(guī)劃呢？它是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內外環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現(xiàn)該目標的職業(yè)或崗位，制訂相應的工作、教育或培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。
由此可見，職業(yè)規(guī)劃對我們的工作具有指導性。但是現(xiàn)在很多年輕人對自己的職業(yè)缺乏規(guī)劃，他們多表現(xiàn)出“不就業(yè)”的狀態(tài)，或者說是“主動失業(yè)”。他們到了工作的年齡，具備了工作的能力和條件，卻主動放棄工作，無所事事靠父母養(yǎng)活。目前，這種“不就業(yè)族”的比例正在逐步增大。另外，還有一些年輕人不知道如何面對工作和未來，對此他們存在困惑或是抵觸情緒，在一時難以接受現(xiàn)實的情況下，他們也選擇了不就業(yè)。
不知道自己該做什么，除了沒有明確的目標和理想外，還有一部分原因就是缺少職業(yè)規(guī)劃。吉寧博士曾對員工強調，對待工作要搶先、搶先、再搶先，這包括在工作之前就為自己制訂一份職業(yè)規(guī)劃。這里成功人士的代表非日產的皮爾羅斯·高森社長莫屬。
2001年5月17日，日產對外公布這一年的三月份一反過去四年的連續(xù)赤字，轉虧為盈，利潤達到過去最高紀錄的3311億日元。至此，皮爾羅斯·高森社長僅僅就任一年，他實現(xiàn)了他的承諾，在一年內讓公司的營業(yè)額由紅翻黑的承諾。
一年前高森社長提出“2000復活企劃”的目的與目標時，許多與日產有關系的企業(yè)、日本的企業(yè)人，甚至于大眾傳媒、經營評論家都否定他的做法，稱高森的做法不會得到任何結果。結果他們的推測被推翻了，高森的計劃為日產帶來的利潤甚至超過了本田該期的利潤。在高森社長的運作下，日產發(fā)生了翻天覆地的變化。而這一切都得益于他為自己制訂的職業(yè)規(guī)劃，就是要在一年內讓日產從虧本到贏利。
如果我們想要在職場中達到自己的職業(yè)目標，就要事先為自己制訂一份職業(yè)規(guī)劃。否則，我們就無法在工作中長期保持積極的心態(tài)，這將導致我們很快厭煩現(xiàn)在的工作，在頻繁的跳槽中身心疲憊。
藤井在一家報社做編輯，這已經是他在兩年內換的第六份工作了，他不知道自己的這份工作可以做多久。
兩年前，大學剛畢業(yè)的藤井進入了一家房產公司上班，主要負責處理顧客的投訴，工作輕松，待遇優(yōu)厚，但是僅僅三個月的時間，藤井就提出了辭職，原因是他認為這樣的工作沒有任何挑戰(zhàn)性，滿足不了他對自己的發(fā)展要求。
第二份工作是在一家世界知名品牌的家具企業(yè)工作，負責編寫企業(yè)文書、招商方案、對外合同，與客戶談判等，他出色的能力引來上司和同事的稱贊。開始，藤井覺得他找到了職業(yè)目標，他可以大展拳腳了。后來，藤井漸漸發(fā)現(xiàn)企業(yè)負責人目光短淺，做事小心謹慎，導致他精心策劃的方案成了白紙一張。于是，藤井在同事的惋惜中再次辭職。
就這樣，接連換了三份工作，最短的一份工作只做了半個月，原因就在于他認為公司的經營理念和對待員工的態(tài)度有天壤之別，這讓他無法承受。但不可否認的是，藤井在每一家公司的表現(xiàn)都得到了認可，對于他的辭職，公司上下無不感到惋惜。
回想這兩年來的跳槽經歷，藤井感到前途十分渺茫，從最初為了鍛煉自己而放棄安逸的工作，到最后感覺自己依然站在原地，他開始懷疑自己的能力，是不是因為自己能力不夠，所以才無法在一個公司長久工作下去呢？
跳槽是工作中司空見慣的現(xiàn)象，每一次工作變動都能夠給我們帶來不同的經驗，可以學到一定的知識，但是在這些變動中，應該有一條清晰的軌跡，這樣我們在更換工作中才能多一些思考，減少一些盲目。這條清晰的軌跡就是職業(yè)規(guī)劃，我們應從現(xiàn)在起就開始確定每個階段的目標，以指導我們今后的工作。
那么，怎樣制訂職業(yè)規(guī)劃呢？這需要我們從5個“W”開始：
Who am I？
“我是誰？”這個問題是要求我們對自己進行深刻的反省，羅列出自己的優(yōu)點及缺點，這方便我們給自己定位。
What do I want to do？
“我想做什么？”隨著年齡的增長，我們想做的事情也會跟著改變，但是最終會因為心智成熟而固定在一個方向上，即自己想往哪方面發(fā)展。
What can I do？
“我能干什么？”這是對自己能力以及潛力的總體估計，能力和潛力是我們對自己進行職業(yè)規(guī)劃的兩個基本點，確定了這兩點，就能知道自己能夠往哪方面發(fā)展。
What can support me？
“有什么能夠支持我？”這更側重于客觀因素，也是我們職業(yè)規(guī)劃中必須要考慮的因素，因為在一個有助于自己發(fā)展的環(huán)境中，工作起來會如魚得水。
What is my career goal？
“我最終的職業(yè)目標是什么？”通過對以上因素的分析，得出最后的結果，就是我們最終的職業(yè)目標是什么。經過對以上四個方面的考慮，我們基本上就能夠知道我們要做什么，該怎么做，最后達到怎樣的效果。
最后，我們需要根據(jù)變化隨時調整自己的職業(yè)規(guī)劃。影響職業(yè)規(guī)劃的因素很多，有的是可預測的，有的則是難以預測的，要想使我們的職業(yè)規(guī)劃行之有效，就需要不斷地進行評估、修正，以適應環(huán)境的改變。