佳能電子公司曾經(jīng)出售過一款防止在工作以外濫用電腦的軟件。這套軟件是靠監(jiān)控員工的上網(wǎng)記錄來實現(xiàn)的。很多公司都依賴佳能電子通過這套軟件對員工的上網(wǎng)記錄進行監(jiān)控。通過這些公司的網(wǎng)絡瀏覽數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)，不管什么公司，都潛藏著一些拿著工資卻不工作的人，而且數(shù)量驚人。
比如說，有的人一天只有五分鐘時間是用電腦在處理公務，剩下的時間都在網(wǎng)上閑逛，和戀人或者朋友之間不停地收發(fā)郵件等等，這樣的事例非常多。
這是員工管理方面的問題，在這里不再深入論述。但現(xiàn)在的社會，利用公司電腦進行網(wǎng)上沖浪和各種娛樂活動的人確實為數(shù)不少。
除了那些為了玩而沉湎于網(wǎng)絡的人，另一些人還是存有好好工作的意識的，但因為在工作上遇到了困難，很難再推進的時候，他們出于一種逃避的目的也會沉湎于網(wǎng)絡。這些人并不想如此，也很煩惱。
這些人，一般情況下，大多數(shù)都是從事設計之類的創(chuàng)造性工作。因為工作上一時不得進展，陷入困境，只好上網(wǎng)瞎逛，四處看看，試圖找點靈感。
如果你也遇到過這種情況，請先冷靜下來，客觀地反省一下自己是否被太多的工作所包圍；還是說工作的方式不對，導致無法順利進行；還是說工作負擔太重，超過了自身所能承擔的負荷？如果沒能找到原因，只是一味地不斷譴責自己不能選擇上網(wǎng)來逃避，恐怕終有一天身心會受到挫折，甚至患上抑郁癥。
工作能否取得成功，取決于“切入方法=工作方法”。不管付出多少努力，不管加了多少班，如果切入的方法不對，就不會有成果。設計工作如此，工廠的運營如此，和上司的相處如此，領導部下也是如此。不同的切入方法和選擇，會引出完全不同的成敗結果。
因此，工作時最好要養(yǎng)成這樣一個習慣，就是經(jīng)常捫心自問：“這個切入方法真的是對的嗎？”帶著這樣的習慣去工作，隨著工作經(jīng)驗的增加，對工作的切入方法和選擇也會不斷增多。
在上下班的地鐵里進行準備和反省的習慣是一個非常有效的習慣。在進行準備和反省的過程中，可以讓自己從第三者的立場客觀地回顧自己一天的工作。工作開展得順利時如此，而在工作不順、上班時間幾乎都耗在上網(wǎng)的時候，也不能一味只是焦慮、嘆氣，而要從第三者的角度客觀地分析造成這種狀況的原因。這點十分重要。
在上下班的地鐵里進行準備和反省的過程中，如果能發(fā)現(xiàn)工作上有不同的切入方法，那當然很好；如果沒有發(fā)現(xiàn)更好的切入點，不妨去找上司商量，以求尋找到不同切入點。有的時候，甚至可以考慮暫時先放下這個工作。重要的是，要找到工作不順以至于沉湎于網(wǎng)絡以求逃避的真正原因，并找到打破這種困境的方法。
還有，與其在公司的桌子上悶悶不樂地上網(wǎng)沖浪，還不如看看電影或聽聽音樂?；蛘吒纱嗤祽姓埣伲x開公司去干點自己想干的事情。這樣有利于轉(zhuǎn)換心情，以全新的精神狀態(tài)重新投入工作。
不管怎么說，如果沒有客觀看待自己的習慣，這種偷懶出去玩也是徒勞的，因為很容易陷入庸人自擾的狀態(tài)。工作不順的時候，可以利用在上下班的交通工具里進行準備和反省的時候，多留心進行客觀的自我審視和反省。這一習慣是沖破障礙和打破逆境真正有效的武器。
在精神醫(yī)學界里，很久之前就有學說論述過客觀認識自己的重要性。憂郁癥也可以通過把握自我認知的方法改變認知的偏見，達到治療憂郁癥的目的。
人在職場，很少有順風順水的時候，我們常會因為種種原因陷入困境，希望各位讀者能在日常的工作生活中，養(yǎng)成客觀看待自己的習慣。