我們都想讓自己處在最佳狀態(tài)，也就是你心理狀態(tài)最理想、讓你表現(xiàn)最好的時候。學(xué)會掌握以下三個原則就可以：
1.別想一蹴可幾。你剛接新任務(wù)、開始新工作的時候，不會馬上找到這種狀態(tài)。要進入最佳狀態(tài)，需要啟動大腦的潛意識。你面對全新事物時，這部分還不會啟動。
2.找到適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。找一個能讓你啟動這部分的地方，咖啡館也好、圖書館也好，總之盡量在這種環(huán)境下工作。
3.情緒是關(guān)鍵。培養(yǎng)讓自己啟動潛意識的情緒，可以放點音樂，聽點自己喜歡的曲子，有助于你全心投入、不受干擾。