如果你個(gè)性內(nèi)斂，大概會(huì)有很多人勸你在職場(chǎng)上要勇于表達(dá)自己?？墒侨f(wàn)一你就不是這種個(gè)性，卻仍必須爭(zhēng)取自己想要的，該怎么辦？你可以從以下幾件事開始練習(xí)：?
1. 評(píng)估自己的表現(xiàn)。可以用一周的時(shí)間，測(cè)試一下自己的作風(fēng)是否有效。例如可以在開會(huì)前，先思考自己在會(huì)議中想達(dá)成的目標(biāo)，并于開會(huì)后評(píng)估結(jié)果是否真如你所愿。
2. 設(shè)定目標(biāo)。為自己設(shè)定明確目標(biāo)，當(dāng)成挑戰(zhàn)。好比給自己一周時(shí)間，要求自己須有三次主動(dòng)和同事談比較棘手的事情?；蛳露Q心在下個(gè)月的團(tuán)隊(duì)討論中，頭兩分鐘之內(nèi)一定要發(fā)言。
3. 建立關(guān)系。要是你覺(jué)得和同事相處不自在，所以總是很退縮，不妨在非工作場(chǎng)合和同事多互動(dòng)，這樣比較容易坦白說(shuō)出自己的想法。