勇敢踏出自己的「舒適區(qū)」，是學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的最佳途徑。為此你要培養(yǎng)放手一搏的勇氣，和身體力行的技能：
1.先了解這么做的好處，以激勵(lì)自己。腦力激蕩一下，想一想，若是努力克服這個(gè)難關(guān)（例如廣結(jié)人脈、公開演說等），可在哪些方面幫你的事業(yè)發(fā)展加分？或協(xié)助你達(dá)成其他目標(biāo)？
2.采用適合自己的計(jì)劃，以便你主動(dòng)掌握狀況，不致受環(huán)境影響而不知所措。比方說，如果你個(gè)性內(nèi)向，不喜歡參加交際場(chǎng)合的話，不必覺得非認(rèn)識(shí)現(xiàn)場(chǎng)的每個(gè)人不可，你大可只和其中幾位交談，多認(rèn)識(shí)他們，或也可以先初步簡(jiǎn)短交流，之后再另外安排，在大家比較自在的環(huán)境中見面。